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宝宝睡觉爱出汗是身体虚吗?

2018-05-02 14:57     人气:79

宝宝睡觉爱出汗是身体虚吗?名媛月府深圳月子中心的小编为大家做整理介绍。

有些宝宝睡觉时爱出汗,尤其是头部,出的汗能打湿枕巾,中医还把这种现象称之为盗汗。这让许多家长担心,害怕宝宝身体虚。

 

其实,宝宝出汗并不一定是病态,绝大多数是正常的。这种正常的出汗情况,我们称之为生理性多汗。但有的时候,一些疾病和身体不适也会导致宝宝睡觉的时候多汗。

 

正常情况下的生理性出汗

1. 宝宝皮肤内水分较多,毛细血管丰富,新陈代谢旺盛,植物神经调节功能尚不健全,活动时容易出汗。如果宝宝睡前活动过多,睡觉后会出汗。

2. 如果宝宝睡前进食过,比如喝奶,胃肠蠕动增强,胃液分泌增多,汗腺分泌也会随之增加。

3. 如果室内温度高,不通风,宝宝也会表现出生理性出汗过多的情况。

生理性多汗一般都发生在上半夜刚入睡时,进入深度睡眠后便开始逐渐消退。并且宝宝情绪正常,没有哭闹的现象。
 

生理性出汗怎么办?

如果宝宝出现生理性多汗的情况,家长要改善宝宝的睡眠环境。比如睡觉时卧室温度不宜过高,不要穿着厚衣服睡觉,盖的被子要随气温的变化而增减;睡前不要让宝宝剧烈活动;睡前不要吃太多,尤其是不能吃大量热食物和热饮料等。

另外,生理性多汗还可以用食补的方法进行调节。比如,自制浮小麦(一种中药名)糯米粥。做法:取糯米、浮小麦各50克 ,加水适量,用小火煮熟即可。

 

病理性多汗

病理性多汗需注意

如果孩子平时身体较虚弱,即便在安静的状态下,晚上入睡时也大汗淋漓,并且不见消退,整夜汗出不止,打湿衣服和枕头,并且伴有烦躁、哭闹、消瘦等症状,则属于病理性多汗。
 

病理性多汗的主要原因:

1. 3岁以下的宝宝病理性多汗以佝偻病为主。患佝偻病的小儿在入睡后就开始多汗,尤其是头部,能湿透枕席或枕巾,并伴有枕秃和惊醒哭闹。

2. 患结核病的宝宝也会有夜间盗汗的症状。并且是整夜出汗,同时还有低热消瘦、体重不增或下降、食欲不振、情绪发生改变等症状。

宝宝病理性多汗怎么办?

对于宝宝病理性的多汗,应针对病因,进行治疗。如果是缺钙引起的盗汗,应适当补充钙、维生素D,多晒太阳。结核病引起的盗汗,应进行抗结核治疗。

让宝宝经常参加户外锻炼,增强体质,提高适应能力,体质增强了,盗汗也会随之而止。

如果宝宝低血糖也会引起多汗,具体表现为难过不安、面色苍白、出冷汗,甚至大汗淋漓、四肢发冷。这时给宝宝喝糖水可迅速缓解,平时要注意防止宝宝过度饥饿或活动造成的过度消耗。另外,吃退热药过量会引起大量出汗,甚至虚脱,所以要慎用,不可过量。

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