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【孕妈分享】我在名媛月府坐月子!

2018-02-27 16:03     人气:108

 

【孕妈分享】---喜乐妈写于2014年
        2014年11月15日,我的女宝宝喜乐降生了。她的出生意味着这长达10个月的怀孕过程结束了,过去的生活也结束了,从此升级做妈,开始新的人生。回想起这一年多的日子感慨万千,从最开始混迹在妈妈帮,到后来加入了宝宝树(那时候也叫快乐孕期),在这些论坛里收获了太多太多,
        有备孕知识,怀孕知识,检查流程,育儿知识等,全都是各位姐妹们的倾力协作和分享,非常感谢曾经发帖子帮助过我们的那些宝妈么,有我们彼此的相互鼓励和帮助,才能顺利走完艰辛的一程。为了感谢宝宝树给予我的一切帮助,我决定好好写个帖子,记录下自己在北京最,最权威,也是一家拥有台湾技术的月子中心:名媛月府月子中心的28天生活,从月子饮食,到理念,到育儿,到妈妈恢复等,尽我所能的给还未生产的妈妈们,一个比较科学的做月子方式,当然这都是在月子中心学到的。此贴绝非广告,我本人混迹海淀妇幼圈子比较多,回复过上百妈妈的帖子,希望这一次依然能帮助到需要的妈妈们。我就从二楼开始了。大家要多多支持哦,另外大家有什么月子里的问题也可以下面留言,咱们一起讨论。
 
        先给大家上一些照片吧,深圳月子中心价格不是所有人都能消费的起的,我也是询问多家,关注多年台湾综艺节目里,各位台湾艺人对月子中心的论述,在备孕时候就决定在月子中心做月子了,虽然需要节衣缩食,价格不菲,但我本人认为比较值得。一方面是减轻了家里双方老人的负担,本人亲娘和婆婆岁数都不小,照顾孩子力不从心。另一方面,本人年过30,未来还想要2孩,特别担心身体恢复的不好,影响未来生育。还有很主要的一方面,是月子里面的饮食问题,月子中心的饮食是纯台湾进口的食材和技术,每周按照身体所需调理,专业又安全。最后还有一个边缘理由,就是好月嫂实在不好碰。月嫂的价格年年高,但价格高不代表技术好,是这个行业炒高了价格,太多浑水摸鱼并没有爱心的月嫂,来家带孩子,水平良莠不齐,还有的不管做饭,有的不会开奶,总之不能两全。综上原因,2013年10月当时尚在备孕,就选择了此 名媛月府月子中心。下面的图片是我入住的一室一厅的房间,这是入住的第二天清早。

 

        先来说说产后几天在医院的饮食吧。本人妊糖,39周催产了3天没下来,胎头高悬,没办法之下只能被拉去剖了,受了两次罪。产后2天不排气,那个肠胀气疼的我想死,胜过了伤口的疼,这都不说了,回头有时间开贴另说。月子会所赠送了3天的医院陪护,这很重要,因为我们没请月嫂,当时还担心产后在医院不知道怎么弄孩子,幸亏他们派了护士来陪护。前三天最重要,护士在就好了很多。产后周是排,啥都不能补,要排水肿!月子会所之前的营养师再三叮嘱了我,不要喝太多白开水,要有功能性的水代替,咱们家里最简单的就是:玉米须,薏仁米,红枣煮水。产后住院6天半,我都是喝的这种水,代替水,消肿很管用!************晒晒我的小喜乐************

 

        再来说说产后产妇护理知识要注意哪些这几天吃什么,不管是顺产还是剖腹产,周都是不能大补的,相信大部分宝妈们都知道这一点。那么最安全的主流食就是小米粥。产后天基本三餐都可以喝小米粥。很多医院有产后餐,里面有很多汤水,建议大家不要定,花无谓的钱。因为周不管喝什么汤,都可能发生堵奶,当然也有不堵奶的宝妈,这是个人胸腺比较畅通,但大部分汤水在周是没必要的。周是排,先把身体里多余的水分排下去,从第二周开始再谈别的。不要听医院推销说这些汤是利于伤口恢复的,没这一说,伤口恢复总有个过程,不是喝个汤就能好的,没有任何帮助恢复伤口的作用。

 

       只需要家里人天送熬好的小米粥即可,一定要软烂,红糖可以适当加,但无论是糖还是盐都不能重。粗粮面包天可以吃一两片。但如果是剖腹产的宝妈,鸡蛋,牛奶,豆腐这些都暂时不能吃,因为这些是胀气的哦。第二天除了小米粥,可以让家人做面片或者面条,放些小青菜,少盐,不要酱油,如果是剖腹产宝妈,还没排气的话,一定要吃带咸味的,有了电解质才能立于排气,不要担心吃了盐而无法消肿,不过量就可以。第二天还可以吃蒸香蕉,吃西芹百合或者烫青菜。产后吃什么水果最好都蒸过,没条件就热过,不能生凉的吃。第三天,可以吃小花卷小馒头了,麻油猪肝可以吃了,这个是月子中心营养师特别交代的,有条件的一定要吃麻油猪肝,除了用胡麻油煎,还要用米酒泡过,连汤在肝都要吃掉,特别排恶露和水肿。这个在产后一到两周都应该坚持吃。
       名媛月府的关爱,源于责任、爱心、专业,祝福每位入住名媛月府的巍妈们越来越美丽,也祝福咱的小宝宝们欢乐健康的成长!名媛月府爱你们!

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